Overvejer du at købe en sauna til hjemmet? En sauna kan give afslapning, velvære og en autentisk spaoplevelse i hverdagen. Før du investerer i en sauna, er der dog flere ting du bør kende til – blandt andet saunaens opbygning, valg af træ, saunaovn og ventilation. I denne guide gennemgår vi alt det vigtigste, du skal vide, før du køber en sauna.
Hvad er en sauna?
Når vi i Danmark taler om en sauna, refererer vi typisk til den klassiske finske sauna – et lille rum eller en bygning, hvor man tager et varmt bad i meget varm luft.
Selvom ordet sauna stammer fra finsk, har forskellige former for svedehytter eksisteret i mange kulturer verden over. I Centralamerika kaldte indianerne saunaen for temazcal, og arkæologiske fund på Grønland og Newfoundland viser, at lignende saunaer også blev brugt i disse områder.
I Europa er saunaen især kendt fra de nordiske lande, hvor den i århundreder har været en vigtig del af kulturen – særligt i lande med kolde vintre.
Moderne saunaer
Moderne saunaer er typisk fremstillet af træ og designet til at nå de temperaturer, man forventer i en traditionel sauna.
De høje temperaturer kræver kontrol over luftfugtigheden, så saunaen fortsat er behagelig og sikker at opholde sig i. Når man hælder vand på de opvarmede saunasten, dannes der damp, som gør det muligt at udholde de høje temperaturer.
Det er dog vigtigt, at vandet fordamper hurtigt. Hvis vandet løber gennem stenene og ned til ovnens elektriske dele, kan det skade saunaovnen.
Forskellen mellem sauna og dampbad
Når man skal købe en sauna, er det vigtigt at kende forskellen på en sauna og et dampbad.
Sauna
- Temperatur: 70–100°C
- Lav luftfugtighed
- Vand hældes på saunastenene for at skabe damp
Dampbad
- Temperatur: omkring 40°C
- Luftfugtighed op til 100%
I en sauna vil luften typisk føles tør, fordi temperaturen ligger over dugpunktet.
Færdig sauna eller selvbyg sauna
Når du skal købe en sauna, kan du vælge mellem en færdig sauna eller en selvbyg løsning.
SPA Kompagniet tilbyder både komplette saunaer og materialer til selvbyg.
Færdige saunaer leveres ofte som samlesæt og er designet til optimal ventilation og varmefordeling. En selvbyg sauna giver derimod mulighed for at tilpasse saunaen til et eksisterende rum.
Kvalitetskravene til materialerne er de samme som til de færdige saunaer.
Opbygning af en sauna
En sauna er i princippet et træbeklædt rum med bænke og en saunaovn til at opvarme luften.
Under eller bag saunaovnen findes et luftindtag, hvor kold luft kommer ind. Når ovnen opvarmer luften, stiger den varme luft op og cirkulerer i rummet.
Modsat ovnen placeres et luftudtag tæt ved gulvet, så frisk luft kan cirkulere uden at for meget varme forsvinder fra kabinen.
Hvilket træ bruges i en sauna?
Når du skal købe eller bygge en sauna, er valget af træ vigtigt.
Det bedste saunatræ er:
- fintåret
- knastfrit
- formstabilt
Den tætte struktur gør træet bedre i stand til at modstå de store temperaturudsving i saunaen.
Asp som saunatræ
Asp er en af de mest populære træsorter til saunaer.
Fordele ved asp:
- lys og ensartet overflade
- lav varmeledning
- indeholder meget lidt harpiks
- føles ikke varm ved berøring
Asp beholder også sin farve i lang tid.
Varmebehandlet asp
Varmebehandling forbedrer aspetræets egenskaber yderligere.
Varmebehandlet asp er:
- mere formfast
- smudsafvisende
- mere holdbart
- bedre isolerende
Samtidig får træet en smuk mørkere farve.
Rødel
Rødel bruges ofte som et billigere alternativ til asp.
Det har ikke helt de samme egenskaber, og derfor er det vigtigt at vælge træ i høj kvalitet.
Rødel kan have brunlige pletter i veddet, som stammer fra larvegange fra marvpletfluens laver.
Hemlock og cedertræ
Mange moderne saunaer fremstilles af:
Canadisk hemlock
- ensartet struktur
- modstandsdygtigt mod råd og svamp
- FSC-certificeret bæredygtigt skovbrug
Western Red Cedar
- naturligt modstandsdygtigt mod råd og svamp
- smuk rødlig farve
- aromatisk duft
SPA Kompagniets udendørssaunaer og hot tubs fremstilles ofte i cedertræ.
Saunaovne
Når du skal købe sauna, er saunaovnen en af de vigtigste komponenter.
Størrelsen afhænger af rummets størrelse.
| Saunarum | Ovn |
|---|---|
| 3–5 m² | 4,5 kW |
| 5–9 m² | 6 kW |
| 8–12 m² | 8 kW |
En større ovn kan varme rummet hurtigere op.
SPA Kompagniets saunaovne kræver normalt 400V tilslutning og installation af en autoriseret elektriker.
Brug af vand på saunasten
Mange saunabrugere hælder vand på saunastenene under brug for at skabe damp.
Det er vigtigt kun at hælde små mængder vand på stenene, så vandet fordamper med det samme.
For meget vand kan skade varmeelementerne i ovnen.
Saunasten
Saunasten er lavasten, der holder på varmen fra varmeelementerne og hjælper med at fordele varmen i saunaen.
Stenene skal:
- placeres mellem varmeelementerne
- ligge løst
- dække varmeelementerne
Stenene bør pakkes om mindst én gang om året.
Saunadøren
SPA Kompagniet anbefaler glasdøre til saunaer.
Glasdøre:
- tåler temperaturudsving bedre
- giver et mere åbent rum
- skaber en behagelig atmosfære
Trædøre kan med tiden slå sig på grund af varme og fugt.
Saunabænke
Saunabænke bør være fremstillet af træ, der ikke absorberer for meget varme.
Asketræ er populært, fordi det:
- ikke bliver for varmt
- er smudsafvisende
- holder sig pænt længere
Installation og egenkontrol
Når du køber en sauna, er korrekt installation vigtig.
Saunaovnen skal installeres af en autoriseret elektriker, og det er vigtigt at kontrollere materialer og installation inden saunaen tages i brug.
SPA Kompagniet kontrollerer alle saunaer inden afsendelse.
Ofte stillede spørgsmål om at købe sauna
Hvad skal jeg overveje før jeg køber en sauna?
Du bør overveje størrelse, placering, saunaovn, ventilation og valg af træ. Alle disse faktorer påvirker både komfort og holdbarhed.
Hvor varm bliver en sauna?
En traditionel sauna opvarmes typisk til mellem 70 og 100°C.
Hvilket træ er bedst til sauna?
Asp, varmebehandlet asp, hemlock og cedertræ er blandt de mest populære træsorter til saunaer.
Hvor ofte skal saunasten udskiftes?
Saunesten bør kontrolleres mindst én gang om året og udskiftes efter behov.
Kan man bygge sin egen sauna?
Ja, det er muligt at bygge en sauna selv ved hjælp af selvbyggermaterialer.rbejdet udføres, herunder hvordan materialer behandles og forarbejdes.
Se alle vores saunaer her